2022.04.14
결론은 고기는 먹되 밥 먹지 말라는 얘기인데... 고기 먹고 어떻게 된찌에 밥을 안먹을수 있나요 ㅜ
https://www.youtube.com/watch?v=JT6QUm9ik_8
탄수화물 위주 -> 살 빠짐
단백질과 지방 위주 -> 살 빠짐
탄수화물 과 지방 같이 먹는 식생활 => 최악
고기에 꼭 소맥 먹고 마무리로 된장찌개에 공기밥까지 먹으니 살이 찌는거 ㅋ
강한 생쥐
2022.04.14탄수화물 위주 -> 살 빠짐
단백질과 지방 위주 -> 살 빠짐
탄수화물 과 지방 같이 먹는 식생활 => 최악
강한 생쥐
2022.04.14고기에 꼭 소맥 먹고 마무리로 된장찌개에 공기밥까지 먹으니 살이 찌는거 ㅋ